Step 2用圆头板梳轻拍头皮，或者用另一只手轻轻按压梳子几下，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的。如果每天坚持在睡前做，效果会更加显著。

    Step 3正式梳头开始，先从前额的发际线开始向后梳。

    Step 4然后朝相反的方向，再沿后颈处发际线从后向前梳。

    Step 5最后从左、右耳朵的上方开始，分别向各自相反的方向进行梳理。

进行完上述5步之后，还可以随意地再梳理几下。

黄金点

    发型师指点，头顶处的黄金点位置非常重要。不仅在打造发型时常常会以黄金点作为分区域的标准，在按摩头皮时，也可以用双手的中指和食指点压按摩黄金点，对舒缓头皮有很大帮助。

太阳穴沿线

    按摩头顶黄金点结束后，可以继续用双指在头顶黄金点到太阳穴的连线上点压按摩，按压的力度可以稍稍加大。

侧推提拉

    将双手的手指分别从左、右耳朵的上方稍稍用力向脑后斜上方轻推提拉头皮，切忌用力过猛拉扯头皮，动作可以重复3~5次。同样的方法还可以用来提拉前额发际线处。

阻击头皮老化 按摩有手法

    Step 1 将双手五指都插入头发当中，用指腹（一定不能用指尖甚至指甲）横向、纵向两个方向分别按摩头皮，然后轻轻向上提拉（做抓的动作），这样做可以起到彻底放松头皮的作用。