影响你的发质原因有：如果油雾的环境或者空气相对湿度大，忽冷忽热都会使你的头发难以适应；平时生活学习压力大，头发掉的很厉害，加之每天洗头，头发掉的也愈演愈烈。
   第一：经常使用按摩梳按摩头部，正常的梳理，情节严重的可对头部进行敲击，不过力量要适中。掉发的原因头皮是很重要的一个因素。头皮血液循环，久而久之就不容易脱落。
   第二：选用中性洗发水洗头。掉头发的原因有很多，精神压力大是一方面，大部分人脱发还是遗传性的脂溢性脱发。症状就是头皮经常出油。虽然脂溢性脱发具有不可逆性，但是通过良好的方法还是能有效的延缓脱发程度。有人说油性脱发的人不能经常洗头，我觉得纯属是一种偏见，好像头发是越洗越少似的，实则不然，关键要选好适合自己的洗发水，但是如果你确实不知道该选什么样的洗发水，那就用中性的洗发水吧。任何一种化学制剂对头皮都会有微量的影响，但是选对洗发水的话起码可以把对头皮的伤害降到最低。所以我建议要选对适合自己的洗发水，经常对头皮进行清洁。

PS：洗头时切忌不要用指甲抓挠，用指端轻轻的揉搓即可。洗完头一定要用清水冲洗干净，免得残余的化学物质腐蚀头皮。
   第三：自身发质的原因，如果偏油性的话选用适合你的洗发水，护发素。补充维生素B2,B6.多吃水果，多喝水，多参加体育锻炼。