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  秋季三千发丝需谨慎，护发养发早知道
    1， 多梳头，梳子齿要疏，做好选用木质梳子，防静电。
  2， 少洗头，秋天应当减少洗头的次数，天气干燥，头皮油脂相对减少了很多。如果太频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使得头皮和头发失去天然的保护膜。
  3， 少用吹风机，洗发后，用干毛巾慢慢拭干，不要揉搓，以免发丝缠绕，不易梳理。
  4， 少染烫，这个季节是头发的休整期，这个时候头发已经没有了春秋季节的旺盛生命力。所以不宜染发或者烫发。
  5， 多吃些滋阴润肺的食品，如梨、葡萄、银耳、百合、山药等，既能健脾生津又能养肺润燥。
  6， 秋季日照时间变短，多晒太阳也能起到护发的作用。
  7， 洗发水的选择是最重要的，不一定要最贵的，一定要最适合你头发的。

 
 
 
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